手机看天气

扫码下载app,天气随时看

扫码下载app,天气随时看
收藏网页

您使用的浏览器版本过低!

可能无法正常浏览,您可以选择

闲情别致网 > 直接下载更新IE浏览器 >

扫码码下载APP,天气随时看

安卓下载 App Store

发布

献血流程(之一次献血流程) - 鸿海伟业生活资讯网

    本文目录一览:

    • 1、献血流程是什么
    • 2、参加无偿献血的流程是什么样的?
    • 3、献血你该知道的事,献血有哪些步骤?
    • 4、献血流程

    献血流程是什么

    献血流程图

    1、

    体检登记 健康状况调查如:营养发育、体重、身高、血压等;填写无偿献血者登记表如:姓名、性别、出生年月、证件类别与号码、工作单位或通讯地址等。

    2、 检 验 由体采科检验人员取献血者手指末梢血液做血型定型和快速乙肝表面抗原初筛,合格后进行采血。

    3、 采前准备 清洗手臂:防止采血部位感染与血液污染;

    采前核对:回答采血人员的问题,如姓名、血型、采血量等;

    消毒手臂:碘酊消毒、酒精脱碘、消毒后不要触碰消毒部位。

    4、 采 血 按照采血人员的要求配合采血,采血针进入静脉后,献血人员要间断地做松、握拳动作,采血过程约需3-6分钟。

    5、 压迫止血 采血完毕,用3个手指按压针眼5-10分钟,不要捻动棉球,避免皮下血肿。休息10-15分钟后方可离开,消毒棉球应保持4小时以上。

    献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。

    含有优质蛋白质 较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。

    含有铁 较多的食物有:动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外,炒菜时可选用铁锅。

    含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾、牛肉等。

    含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。

    总之,献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。

    献血后如何活动或运动?

    献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。

    献血有害健康吗

    血液是一种流体组织,在心脏推动下循环流动于心血管系统中,它是人体的重要组成部分,约占体重的7-8%,一个50千克体重的人,其血液总量约为3000-4000毫升,正常情况下,这些血液只有80%在血管内运行,其他20%的血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300-400亳升,对人体健康不会有什么影响,因为机体血容量的减少会 *** 红骨髓造血功能,输血后营养适当的话,两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内,铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复,其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量,所以,一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。

    公民献血应遵守的规定是什么?

    (1)要如实填写献血登记表,不谎报、不隐瞒继往病史。

    (2)一次献血一般为200毫升,最多不超过400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。

    (3)献血查体合格后,要按规定时间参加献血,以免影响医院用血计划。

    哪些人暂不能献血?

    (1)半月内拔牙或其他小手术者。

    (2)妇女月经前后三天,妊娠期、流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满一年者。

    (3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一月者,肺炎病愈未满三个月者。

    (4)某些传染病如痢疾病愈未满半年者,伤寒病愈未满一年者,布氏杆菌病愈未满二年者,疟疾病愈未满三年者。

    (5)近五年内输注全血及血液成分者。

    (6)较大手术后未满半年者,阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。

    (7)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。

    哪些人不能献血?

    (1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

    (2)肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。

    (3)过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。

    (4)各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

    (5)心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

    (6)呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。

    (7)消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。

    (8)血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

    (9)内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

    (10)器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。

    (11)寄生虫病及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。

    (12)各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。

    (13)做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。

    (14)慢性皮肤病患者,特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。

    (15)有眼科疾病患者,如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。

    (16)自身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。

    (17)有吸毒史者。

    (18)同性恋者、多个 *** 者。

    (19)体检医生认为不能献血的其他疾病患者。

    献血者体检标准有哪些?

    (1)年龄:18~55周岁。

    (2)体重:男=50千克,女=45千克。

    (3)血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差=4千帕(>=30毫米汞柱)。

    (4)脉搏:60~100次/分,高度耐力的运动员〉=50次/分。

    (5)体温正常。

    (6)皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

    (7)五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

    (8)四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。

    (9)胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。

    (10)腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。

    参加无偿献血的流程是什么样的?

    2012-10-12 14:53:27 如果您愿意参加无偿献血,那么您可以选择在街头采血车、点或者前往西安市中心血站进行捐献。捐献时会按照以下流程进行: 1、核对献血者身份。参加无偿献血的之一步,就是采供血机构工作人员先对献血者的身份进行核实,工作人员会要求献血者出示有效身份证件,包括居民身份证、居民社会保障卡、驾驶证、军(警)官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及外国公民护照等都可。主要核实献血者的年龄等相关信息。 2、登记献血者的身份信息。这一流程主要要求献血者在献血体检登记表上按要求真实填写个人身份信息,以用于给献血者建立信息档案。 3、询问和查询既往献血史。如果您是之一次献血,那么告诉工作人员即可;如果您曾经参加过无偿献血,请您出示您的献血证,或向工作人员说明您最近一次献血的时间、地点、献血种类。工作人员也会通过信息查询系统来确认您的献血间隔是否符合要求以及您是否适合再次献血。 4、履行告知义务。血站的工作人员会请您仔细阅读、理解献血前须知内容,并且会予以相应说明。 5、健康征询。在这一环节,采供血机构的医务人员会询问您一些问题,包括饮食情况、使用药物情况、病史等各类问题。由于这些问题关系到您与临床患者的健康与安全,所以请您如实认真回答,并在工作人员指导下认真填写《健康征询表》的相关内容。 6、知情同意。当您已正确理解献血前须知内容并如实回答献血前健康征询问题,自主、自由地决定是否献血,请您在献血体检登记表的相关条款上签名确认。 当前面的过程完成后,您就可以进入献血前体检阶段了。

    献血你该知道的事,献血有哪些步骤?

            随着人们的意识素质增长,参与到无偿献血中的人越来越多,但是也出现了很多的问题。还有很多人想去献血,想为社会献出自己的一份力量,但是由于对于献血的一些知识不了解,导致没有去成。我今天就简要的说几点献血的流程。       

       首先说一下献血的前提条件,毕竟也是需要抽出一定量的血液,对于献血者的身体素质有所要求,需要年龄是在18岁到55岁之间的人,而且对于体重男性需要在100斤以上,女性则是90斤以上。但是这个献血的年龄申请提高自己的上限。还有患有一些疾病的人不可以,这一类的疾病主要都是传染性的,为的就是保证血液的健康。     

        献血一般都需要携带本人的身份证,等有效身份证件。然后进行体检,这一项是必须的。因为一方面是为了献血者的身体健康,另一方面是检查血液中是否含有一些疾病的传播病毒。这个是必须的工作。然后在进行正常的献血过程就可以了。大家大可不必担心,献血并不会给人体造成伤害,最多的就是可能会有一些不适,吃饭的时候补一点营养就好了。其实很多身体好的人,献完血也没感觉。     

         我觉得献血不是一股脑的就去,而且事先需要对献血的相关知识进行了解。充分的学习之后,消除自己的恐惧,很多人对于这个献血不了解,就去献血了,导致在献血过程中因为情绪的不稳定,有的害怕的不行,直接吓得休克过去。这都是有的,所以献血最重要的就是消除自己的恐惧,你要知道献血到时是怎么回事以后,你就不会再害怕了。

    献血流程

    你好本人是内蒙古工业大学无偿献血志愿者服务队的队员,是专门为志愿献血人

    服务的队伍。以下是我所知道的东东希望采纳:

    首先您是可以献血的,根据国家法律规定凡是年满18-55周岁的健康公民都可以

    参加献血。

    我们当地的献血流程如下:

    1楼

    1、填表

    请出示身份证或有效身份证件,如实填写健康征询表

    2、体检

    询问病史,测心率、血压等

    3、检验

    侧血色素、血型、肝功能及乙肝表面抗原

    4、等候

    献血要逐个进行,阅读献血知识,以增强献血的信心

    5、献血

    每次献血量200或400毫升,半年献一次

    6、休息

    止血,多喝水,吃点小点心

    7、领证

    领到全国统一的无偿献血证,请务必保管好

    注:流程大体是一样的

    献血的益处呢,可以分为两方面讲。

    一、献血是对他人的一种救助。当血液病患者急需血液来延续生命,当失血过多

    的患者(比如大出血的产妇或手术患者)急需血液来保障生命,您捐出的一袋鲜

    血就可以给他们一个机会,可以挽救一个生命。

    二、对于自己而言,献血是你健康的标志。具备一定的身体条件方可成为合格的

    献血者,献血者健康检测标准由卫生部门制定,具体要求有:体格检查、提问、

    血压、心肺均正常肝脾无肿大;血液化验:肝功能、乙肝表面抗原、丙肝病毒抗

    体、艾滋病病毒抗体、梅毒试验均呈阴性。如果符合这些标准,就会成为合格的

    献血者,同时也标志身体健康。所以说献血是对您的一次免费体检。

    关于献血的注意事项可以分为献血前和献血后:

    献血前的注意事项:

    1、献血前一天要休息好,保证睡眠充足

    2、献血前两餐不要喝酒,不要吃肉、鱼、油条等脂肪含量更高的食品

    3、献血前不要空腹,可食用清淡的食物,如馒头、稀饭、线材等。

    4、献血前不要和过量的水

    5、献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净

    6、别忘了携带本人身份的有效证件(军民身份证、军官证、士兵证或护照)

    献血后的注意事项:

    1、献血完毕,针眼处要用三指压迫15分钟,以免血液外溢

    2、1-2天内,针眼处不要着水,以免针眼被细菌污染发炎

    3、针眼处一旦发生青紫,只要热敷几次便可消除

    4、不要做剧烈运动

    5、正常饮食,或适当补充一些营养,切勿暴食

    我要说的就这么多,祝愿你有一个好身体

    献血流程
  • 田飞 - 鸿海伟业生活资讯网 田飞 - 鸿海伟业生活资讯网
  • 二套 - 鸿海伟业生活资讯网 二套 - 鸿海伟业生活资讯网
  • 上海行建职业学院(上海行健职业学院邮编) - 鸿海伟业生活资讯网 上海行建职业学院(上海行健职业学院邮编) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 排量车船税一览表(车船使用税排量表) - 鸿海伟业生活资讯网 排量车船税一览表(车船使用税排量表) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 社会保险基数(2022年烟台社会保险基数) - 鸿海伟业生活资讯网 社会保险基数(2022年烟台社会保险基数) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 十一去哪里旅游好(国庆带小孩去哪里旅游更好) - 鸿海伟业生活资讯网 十一去哪里旅游好(国庆带小孩去哪里旅游更好) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 贵州邮编 - 鸿海伟业生活资讯网 贵州邮编 - 鸿海伟业生活资讯网
  • 如何查询个人所得税(如何查询个人所得税起征点) - 鸿海伟业生活资讯网 如何查询个人所得税(如何查询个人所得税起征点) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 成都信用贷款(成都信用贷款需要什么条件) - 鸿海伟业生活资讯网 成都信用贷款(成都信用贷款需要什么条件) - 鸿海伟业生活资讯网
  • 四川省西充中学 - 鸿海伟业生活资讯网 四川省西充中学 - 鸿海伟业生活资讯网

城市天气预报

  • 热门
  • ABCD
  • EFGH
  • JKLM
  • NPQR
  • STWX
  • YZ

国际城市天气预报

  • 亚洲
  • 欧洲
  • 美洲
  • 大洋洲
  • 非洲

合作伙伴

天气资讯

三枪内衣 - 鸿海伟业生活资讯网 三枪内衣 - 鸿海伟业生活资讯网 食品批发市场(金园路进口食品批发市场) - 鸿海伟业生活资讯网 食品批发市场(金园路进口食品批发市场) - 鸿海伟业生活资讯网 医保在哪里查(医保在哪里查交了几年) - 鸿海伟业生活资讯网 医保在哪里查(医保在哪里查交了几年) - 鸿海伟业生活资讯网 岱宗是什么山 - 鸿海伟业生活资讯网 岱宗是什么山 - 鸿海伟业生活资讯网 成都五星电器(成都五星电器一年啥时候活动力度更大) - 鸿海伟业生活资讯网 成都五星电器(成都五星电器一年啥时候活动力度更大) - 鸿海伟业生活资讯网 · 这些大城市迎来"零门槛落户" 影响楼市限购吗? · 一个男人彻底爱上你的5种表现 · 不要因为无知而违法!学生兼职多爱刷单、替考 · 汇源"卖身"天地壹号 朱新礼能否借机"扳回一城"? · 这次蒋雯丽“忘记自己是个男人” · 广告周CMO谈与网易战略合作 · 贾跃亭遭立案调查:26万股民欲哭无泪 · 刘强东退出章泽天首投项目 曾帮她看财报 · 韩媒指张紫妍案证词疑造假 尹智吾自演被报复桥段 · “下一个深圳”?中国买家爆买金边房产 · 教科书级别的高级配色 这套极简美宅让人叹为观止 · 中国制造 | 欧洲这艘最先进大船竟是中国造 · 浙闽之间:这片属于浙江最偏荒的山水 · 北京世园会国际展园印象:各美其美,美美与共 · 前11个月国企利润同比增长15.6% · 网易网站相关资质证明 · 全面学习资料与你分享 · 专访华创公元:中国运载火箭大规模商业化还需3-5年 · 欧弟妻子晒小女儿胖胳膊 一节一节似面包 · 近五年汽车召回次数 奔驰大众宝马位列前三 · "桂B99999"被拍卖400多万?警方调查发现真相 · 一曲《心里有个你》,致每一个走入心里的人 · 禁令难挡风口 资本以大麻的待遇追捧电子烟 · [找对象] 气质满分妹子 爱宠物爱生活 · 如果处女座喜欢你,请一定要珍惜 · 日本冲绳老人的长寿秘密,竟然还是个哲学问题 · 感染用户近4000万 病毒“家族”浮现水面 · 核计化受阻 英国防部核项目成本或大幅提升 · 唐德影视巨亏9亿:范冰冰撤退 《巴清传》播出无期 · 去年全国儿童青少年近视调查:总体近视率53.6% · 为什么有人干吃不胖,有人呼吸都在膨胀? · 真的能“心想事成”!心理专家揭露背后原理 · 股民怒了!A股10大地雷引爆:300亿一夜蒸发 · 宋茜和热巴撞衫了 撞的是你最不看好的这条裤 · 齐达内次子"习惯性"重大失误!皇马B队升级受阻了 · 一流销售人才都是提问高手 · 看艺术家庞辛森如何重建山川湖海 · 泰禾副总经理张晋元辞职 华夏幸福系高管仅剩1人 · 《纪元1800》评测:迎接工业时代的洗礼 · 表忠心!拉斯:想念福建的兄弟们 等不及再见他们 · 全民调查:你想生几个娃?养个孩子你花了多少钱? · 贾跃亭的FF再获2.25亿美元借款 称考虑新车生产 · 深交所:严格执行退市制度 提升创业板市场包容性 · 高情商的人从不这样说话 · 收评:沪指涨0.52% 创指4月跌4.12% · 老人初次乘飞机 嫌下客排队长打开应急舱门被拘留 · 五一劳动节:乐哉工作的民航人 · 拍下你入坑的手账,送貌美实用文具~ · 全世界正遭遇跟国内相似"调控"房住不炒 · 日本皇孙悠仁学校座位被放菜刀 警方锁定乔装男子

气温排行榜

  • 高温
  • 低温
排名 城市 今天气温
1 国安做客哈尔滨仅带15名球员用青春书写无愧时代华彩篇章 23~26 °
2 崩出名了!秋叶原街头随访,连漂亮的路人妹子都知道“妹非妹”张雨绮最美写真照 穿连衣裙优雅迷人 韵味十足 23~25 °
3 新网银行首次实现年度盈利 董事长变更为江海虎牙最新股权曝光:腾讯持股31.5% 李学凌持... 23~25 °
4 85后女星集体脸崩?张雨绮脸僵不能动,杨颖眼睛变大不协调!平成时代落幕!日本明仁天皇正式退位 23~25 °
5 六百块全掌Boost!自带护踝保护顶级颜值在线!洛瑞都穿它!李广难封:绝非汉武帝刁难而是其真的难堪大任 23~25 °
6 一声巨响!火箭残骸掉落陕鄂交界处,标注"中国航天"字样纪念五四运动100周年大会在京隆重举行 习近平发表重要讲话 23~25 °
7 争分夺秒!医生护士是这样抢救生命的!!!︱致敬劳动者布谷啄小米,掀起家电巨头转型浪潮 20~25 °
8 醉酒母亲推婴儿车过公路 宝宝瞬间被撞飞足协杯人和1-0辽足晋级 斯塔诺场边淡定指导 20~25 °
9 影迷聚会?张一山唐艺昕深夜相约看《复联4》波音首席执行官称飞机软件设计无缺陷 17~25 °
10 预售20-27万红旗HS5将上市伦纳德两次带队反扑未果 12~25 °
查看更多>
1 大智慧股价暴涨到暴跌,张长虹巅峰到入狱,...“五一”小长假怎么过?收下这份玩乐指南 -24~-12 °
2 和好如初?郑秀文晒照疑为许志安爱犬庆生5月运势|极限挑战月,十二星座,准备好撕裂自己了吗? -24~-9 °
3 2019足协杯第4轮热门场次直播印度耕地面积世界第二,为什么还不能喂饱印度人? -23~-12 °
4 此国施行一夫多妻,男人却不乐意想废除,女人:门都没有!中国最富有的包工头:半年铲平700座山,还把自己的学生给娶了 -23~-8 °
5 孩子缺觉影响生长发育,3-12岁的孩子应该这样睡美官员称中美经贸磋商已进入最后阶段 外交部回应 -20~-8 °
6 女人生育力强,可能这些部位较为突出,自测下有你不?现场实拍,手工编织钢丝绳,这工作太艰辛了 -20~-8 °
7 这些细节你注意到了吗?《复联4》彩蛋解析看完再一次感动泪奔!寡姐嘲讽绿巨人胆小如鼠 惊奇队长忆初吻经历 -20~-5 °
8 两只狗狗被主人教导,结果金毛一脸倔强,贵宾:下一个...NBA-前瞻:裁判继续当主角? 火箭欲擒勇士扳平比分 -19~-10 °
9 欧冠-孙兴慜2球 热刺总分4-4曼城晋级陈赫邓超相约打篮球感情好 二人身姿矫健活力满满 -18~-12 °
10 《E战到底》吉利几何A对比广汽新能源Aion S孕期同房和不同房,原来对宝宝的影响这么大,这些你知道吗? -18~-10 °
查看更多>

空气质量排行榜

  • 最优
  • 最差
排名 城市 今天空气
1 狗被鹅按墙角疯狂摩擦 可怜模样笑喷网友劲量18000mAh智能手机众筹以失败告终 7优
2 李广难封:绝非汉武帝刁难而是其真的难堪大任泰国旅游遇到人妖,3个“亲昵举动”尽量忍着别做,不然... 7优
3 魔兽世界那些令人头疼的声望,玩家:我的肝快要爆了宋智孝38岁就开始老了?脖子上的皱纹,像有50岁的老年... 7优
4 醉酒母亲推婴儿车过公路 宝宝瞬间被撞飞WNBA选秀大会 韩旭第14顺位被纽约自由人选中 7优
5 成绩只能上专科,那还不如不上?家长别这样认为,大专...伦纳德两次带队反扑未果 7优
6 奔驰GLS全面升级能否应对X7的挑战欧冠-热刺VS贾府前瞻:凯恩孙兴慜缺阵 恐成强弩之末 7优
7 顺产开十指宫口究竟开到多大?一张图解释清楚,过来人...“五一”小长假怎么过?收下这份玩乐指南 7优
8 多名斯里兰卡内阁部长:或有更多自杀式袭击伦敦股市《金融时报》100种股票平均价格指数30日下跌 7优
9 欲在印度发动恐袭,斯里兰卡爆炸案主犯追随者被捕刘强东退出章泽天首投项目 曾帮她看财报 7优
10 《E战到底》吉利几何A对比广汽新能源Aion S白宇跑男太拼戴脸基尼亮相 大张伟曝有焦虑症 7优
查看更多>
1 陈赫邓超相约打篮球感情好 二人身姿矫健活力满满最精彩最有趣!看搜狐号评说《复联4》 381严重
2 看完这3本书,终于知道佛系努力有多快乐了【控烟FM】“三方联动”,向控烟难点主动出击! 324严重
3 梅赛德斯-迈巴赫GLS曝光有颜值就系任性?IU在粉丝见面会穿桃红色碎花裙! 273重度
4 美官员称中美经贸磋商已进入最后阶段 外交部回应成绩只能上专科,那还不如不上?家长别这样认为,大专... 270重度
5 6490亿美元!美国去年军费支出依旧世界第一,几乎是中国的两倍9012年了,中国人是否还需要《海国图志》? 269重度
6 【控烟笔记】控烟常态化,志愿者队伍邀您加入!9012年了,中国人是否还需要《海国图志》? 257重度
7 贾跃亭被查乐视濒临退市 十年一梦终窒息伦纳德两次带队反扑未果 256重度
8 12属相哪个属相命好,有贵人帮,够努力纪念五四运动100周年大会在京隆重举行 习近平发表重要讲话 229重度
9 伦纳德两次带队反扑未果美官员称中美经贸磋商已进入最后阶段 外交部回应 229重度
10 奥飞娱乐2018年出现上市首亏 亏损额超16亿元马英九演说痛批蔡英文:自我感觉良好,人民感觉却不好 226重度
查看更多>
>

友情链接: